İnsan sağlığı bozulmaya görsün ya da sağlığımızı kaybetmekten korkar iken farklı tedavi yöntemleri ile karşılaşıyoruz. Yoga da bunlardan birisi. Yogada bedenin farklı duruşları sağlanarak birçok sağlık problemine çözümler üretilebiliyor.